Cum să crească erecția fără medicamente

Alternative la Viagra - pentru problemele de erecție

5 soluții pentru rezolvarea ejaculării precoce

Anumite alimente, exerciţii fizice şi relaxarea pot avea inele penisului recenzii efect de combatere a disfuncţiilor erectile. Ştiri pe aceeaşi temă Grăsuţ sau de-a dreptul obez? Cum ne scurtează viaţa excesul de hrană Subiect de glumă pentru spiritul popular care a inventat diverse sinonime ingenioase pentru a o descrie, disfuncţia erectilă este, simplu spus, incapacitatea de a obţine sau de a menţine o erecţie satisfăcătoare.

cu o erecție, penisul nu este atât de elastic

Disfuncţia erectilă are o incidenţă mult mai mare decât vor să recunoască mulţi pacienţi. Celebrele pastile albastre cunoscute sub denumirea de Viagra şi comercializate începând cu au fost o oază de speranţă pentru mulţi bonavi însă s-a dovedit că au şi efecte secundare importante, un preţ nu tocmai accesibil ca să nu mai punem la socoteală şi jena de a le procura din farmacie.

Posibile cauze ale disfuncției erectile

Vestea bună e că Viagra nu e singura opţiune de tratament împotriva disfuncţiei erectile. Iată ce recomandări fac experţii.

un bărbat își introduce penisul într- o femeie

Consumaţi mult ulei de măsline. Menţinerea la un nivel normal al tensiunii arteriale şi a colesterolului poate ajuta viaţa sexuală.

Medicamente orale

Ajutor de la fitoterapeut. Arginina este un aminoacid care îmbunătăţeşte fluxul de sânge necesar într-un act sexual. Arginina se găseşte nu doar sub formă de suplimente, ci şi în alimente bogate în proteine precum soia, orezul integral, carnea de pui, nucile şi produsele lactate.

exemplu penis

Se recomandă două până la cinci grame de arginină pe noapte, cu o oră înainte de actul sexual. Abandonaţi ţigările! Bărbaţii fumători sunt mai predispuşi la disfuncţii erectile şi cu cât numărul de ţigări fumate este mai mare cu atât creşte cum să crească erecția fără medicamente riscul de a suferi de aşa ceva.

de ce nu există erecție la prima întâlnire

Analiza are la bază o examinare pe 7. Faceţi mişcare, dar nu pe bicicletă!

Greșelile pe care le faci pentru erecție

Dacă aveţi probleme cu erecţia, nu staţi întins pe canapea. Sportul ajută circulaţia sângelui şi, prin urmare, performanţa sexuală. Orice fel de mişcare fizică este bună, mai puţin cea pe bicicletă întrucât traumatizează perineul, inclusiv arterele care transport sângele către penis.

În plus, crează senzaţia de amorţire a glandului existentă la unii ciclişti.

antrenament pentru masajul penisului

Stresul este responsabil de apariţia multor problem de sănătate, inclusiv de disfuncţiile erectile. Totodată, impotenţa poate creşte nivelul de stress ajungându-se într-un cerc vicios.

  1. Medicamente orale Deși Viagra este cea mai populară alegere pentru a trata disfuncțiile erectile, există alternative medicamentoase care au același rol: de a crește fluxului sanguin la nivelul penisului pentru a putea menține o erecție suficient pentru a avea o viață sexuală sănătoasă.
  2. Ce poate afecta penisul

Aşa că relaxaţi-vă şi luaţi distanţă faţă de probleme. Practicaţi meditaţia.

  • Cum să mărești erecția instantaneu
  • Alternative la Viagra - pentru problemele de erecție
  • Fără pastile. Dieta pentru creşterea potenţei sexuale | alf-stamps.ro
  • Sunt 4 tratamente despre care vom discuta în cele ce urmează.
  • Popularitatea acestora se datoreaza si numarului redus de efecte secundare care vin odata cu administrarea lor.
  • Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață.

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.

Informațiiimportante