Cum puteți reduce o erecție

Despre nutritie Mersul pe bicicleta este un mod placut de a petrece timpul liber, dar si de a te deplasa cu usurinta dintr-un loc in altul. In plus, este o forma excelenta de a face miscare, oferind beneficii pentru sanatate similare cu cele furnizate de mersul pe jos, alergat, inot sau aerobic.

Bogdan Gusanu.

Exista, insa persoane, atat barbati, cat si femei, care evita mersul pe bicicleta, pentru ca se tem ca le-ar putea afecta organele de reproducere si, implicit, functia sexuala. Ei bine, studiile sustin ca exista o legatura intre mersul pe bicicleta si afectarea functiei sexuale.

Conform expertilor de la Mayo Clinic, mersul pe bicicleta prelungit este un factor de risc pentru disfunctia erectila, intrucat comprima nervii si poate afecta fluxul sanguin la nivelul organelor genitale.

Saua - legatura dintre mersul pe bicicleta si functia sexuala Atunci cand stai pe un scaun, greutatea este distribuita in mod egal pe ambele fese.

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect.

Acest lucru atenueaza presiunea exercitata asupra perineului, zona dintre anus la organele genitale. Perineul contine nervii si vasele de sange care alimenteaza organele genitale masculine si feminine. In schimb, atunci cand stai pe saua de la bicicleta pui foarte mare presiune pe perineu, comprimand nervii si arterele si afectand fluxul sanguin de la nivelul organelor genitale.

Lezarea nervilor este principala cauza pentru amorteala penisului in cazul multor biciclisti profesionisti. Aceste leziuni, impreuna cu presiunea asupra arterei pudental interna, pot conduce la disfunctie erectila temporara sau prelungita.

Nu exagerez deloc cand spun ca in momentul in care un barbat sta pe o sa clasica de bicicleta, el sta efectiv pe organul sau genital. Cercetarea stiintifica confirma ca mersul pe bicicleta poate conduce la probleme sexuale Pe parcursul ultimelor 10 - 15 ani, numeroase studii au demonstrat legatura puternica dintre mersul intens pe bicicleta si problemele sexuale.

Cercetatorii norvegieni au evaluat de barbati care au participat la un tur cu bicicleta pe o distanta de de km. Ei au descoperit ca unul din cinci barbati prezenta amorteala la nivelul penisului, conditie care a durat chiar mai mult de o saptamana. Cum poti rupe cercul vicios Nu trebuie sa renunti la ciclism pentru a te bucura de o viata sexuala sanatoasa.

Alterneaza orele de ciclism cu inot, jogging sau alt tip de miscare. Daca observi furnicaturi sau amorteala in zonele "intime" in timp ce pedalezi, este recomandat sa te opresti si sa faci o pauza de cateva zile.

Daca problema reapare chiar si atunci cand cum puteți reduce o erecție o sa larga, captusita si bine pozitionata, ia in considerare trecerea la o bicicleta culcata. In cazul in care observi ca simptomele persista in ciuda masurilor de protectie luate, mergi la medicul urolog. Acesta este singurul care te poate ajuta sa identifici si sa tratezi cat mai eficient cauzele problemei.